Tracce d'autunno...
In questa pioggia sottile e silenziosa trovo delicatezza.
Nelle foglie che cedono alle gocce non c'è resistenza.
Nel mio corpo che chiama raccoglimento e cura sento morbidezza.
Nel percepire il turbamento di chi mi passa a fianco provo empatia.
Fra un respiro e un altro mi nutro di lievità.
E nella relazione,
mentre mi sbilancio e perdo l'equilibrio,
sento tutto il mio peso,
e dolcemente,
piano piano,
ritorno al mio centro.
E libero l'altro.
Con delicatezza,
posso sentirmi più presente grazie a quell'attimo di silenzio,
di inattività,
grazie a quella foglia che lascia scivolare su di sè
una goccia dopo l'altra...
grazie allo sguardo morbido che può accogliere ciò che è:
tutto il peso e tutta la lievità insieme.
In silenzio, adesso, mi sento scivolare sempre di più dentro alla vita...
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